tag:blogger.com,1999:blog-24862807.post4891269043164320935..comments2022-03-26T08:09:27.653+09:00Comments on 燃え尽きるまで: 200711の反省Unknownnoreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-24862807.post-75283824691586879072007-12-03T12:59:00.000+09:002007-12-03T12:59:00.000+09:00To:ムギプーさんコンコーニ・テストの結果についての議論は承知しています。現に僕も2度テストして、そ...To:ムギプーさん<BR/>コンコーニ・テストの結果についての議論は承知しています。<BR/>現に僕も2度テストして、それぞれ違う結果になりました。どちらの数字が妥当だろうか?という評価は意味を持たず、いずれの値も「ある点」を指向する帯域(範囲)内にあるという認識でいます。<BR/>ただ、もう少し帯域(テスト結果の範囲)が狭まってくれた方が指標として役に立つんだろうなぁ...と思っています。<BR/>そうするとご指摘の通り、「経験上の指標」が頼らざるを得ないんだろうなぁ...たしろhttps://www.blogger.com/profile/02319298123435661649noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-24862807.post-73212711970358755812007-12-03T12:34:00.000+09:002007-12-03T12:34:00.000+09:00>コンコーニテスト講習会やらでコンコーニテストのお手伝い等やらせてもらった事がありますが、雑誌等に出...>コンコーニテスト<BR/>講習会やらでコンコーニテストのお手伝い等やらせてもらった事がありますが、雑誌等に出ているように結果がはっきり出る事はほとんどないように感じますし、コンディション等によるばらつきも大きいように思えます。<BR/><BR/>ある程度トレーニングを継続している方ならAT値の心拍数(ジョグより少し速く、ややキツいが20~30km継続してランできる速さ)はなんとなく把握できていると思うので、そちらの方が信頼性が高いような気がします。Anonymousnoreply@blogger.com