ランナーの天敵といえば「犬」をあげるランナーが大多数だろう。
まだランナーの端くれのつもりでいたのですが魂を売り渡し、犬を飼うことにしました(笑)
まだ生後50日ですから、まだ天敵の予備軍ってところでしょう。
しっかり躾けてランナーを応援する犬にしたいと思います(とバカ飼い主っぷりを発揮)。
ところで、おかげさまで関節リウマチの状態はかなり良く、いまだにお薬は続いているものの日常生活ではほぼ痛みがなく、長時間(1時間以上)の歩きにも耐えられるようになりました。
まだ運動直後は腫れぼったくなる感じがしますが、去年の今頃に比べれば「治った」も同然の状態と言えます。
ただこの病気の悲しいことは、日によって状態が良くないことが突然にあり、足の指の裏側が痛くなり、歩行しづらくなったりすることもあります。
今のところトレーニングとしては、音更のサンドームでのジムトレを週一で、毎朝(昼もときどき)の30~45分程度の散歩をしています。
3年に一度訪れる仕事のピークを迎えており、なかなか自由になる時間を確保するのが難しいですが、今年度をなんとか乗り切り春のｅＲＣとかちフルマラソン記録会では今年の春程度は走れるようにコツコツと鍛えておきたいと思います。
