データ的にはかなり苦しいハズ－第三回フル記録会－

昨日、我がeRCとかちによる第三回のフル記録会だった。
調子の悪くない自分としては予定の5kmをどう走るかが課題。というか、長時間歩くという練習はしているが、実際に走るという練習をしていないので5km歩かずに走れるかどうかが心配だった。

まさに一年ぶりのランニングになるのだが、ここに至る話しを感傷的に書けば文庫本一冊にはなろうかという量になるほどの絶望とか希望とか叱咤激励、労り、協力があってここに至っている。本当にありがたい。
久しぶりに顔を合わせるメンバーばかりだが、なにも余計なことは言わない。聞かずとも姿を見ればわかるメンバーであり、言わずとも分かってくれているメンバーなのだ。故に僕は僕なりにプレッシャーを感じていた。

特に釧路のみんなとはガッチリ握手で再開を喜び合ったのだが交わす言葉は「ごぶさたでした」などという月並みな言葉だが、握手から伝わる振動は「よく、戻ってきた。」と僕の頭蓋骨を振動させる。その波長はどういうワケか涙腺をも刺激するものらしいことがわかったのはヒミツにしておく。

とにかく5km走って、走ったあとにダメージの無い状態でいられることが目標ではある。

PPPSWの記録。
このペースで走って、走った後にダメージがなかったので目標は達成できたと思う。最速ラップは06:23/kmとまぁいい感じではあるが、心拍数が175を超えるところもあるのには本紙記者も思わず昇天！

歩いてばかりで走っていないから心肺機能は思うように鍛えられていないのかもしれない。これはぼちぼちJogで鍛えていかねばなるまい。
しかし、走った後の感じでは10kmくらいまでなら走れそうだなと思った。
目標タイムなんて無い。10kmを走ってダメージがなくいられる自信があるだけだけど。

ということで釧路湿原マラソンの10kmに出てみようと思う。とスコップさんと話していたら、ふとカナダさんの姿が目に浮かんだ。カナダさんも病み上がり、まさか10kmにエントリーして「病み上がりものバトル」に発展しないか心配だったりする（笑）。

それにしても、今年の鬼さんは過去2年とは全く違いかなりいい感じで練習できているのではないだろうか。フル記録会ではみごとにフルマラソンを走りきった。
サブ３返り咲きは夢物語ではないような気がする。

一杯書きたいことはあるが、頭の中であれこれと全く整理ができない。
追々書いていこうとは思うが、今日はここまでにしておこう。