体力に自信のない初心者はバンドを使わなくてもOKだ。
(バンドを持っていないので使えないんだけど...)
さぁ、行くぞ。いい調子。
かうんにぃ!かうんにぃ!
声が小さい!
その調子!
わんもあせっ!
死ねる...
ダイエット目的でジムに通ったのがきっかけで43歳から始めたマラソン。飽きっぽく、あきらめやすい性格の改善を目指し練習するようになった。練習成果の発現に即効性は無いが「練習は嘘をつかない」というのは真理だ。49歳で関節リウマチの診断を受けたって走ることを諦めない。マラソンのトレーニングもリウマチの治療も即効性はない。再び走れる日が来ることを信じて取り組む闘病とトレーニングについての日々を紹介したい。
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