フルマラソンを走れるのが不思議なくらい

左のようなところを今日は走った。28km程度を3時間半かけてゆっくり走った。

走っている最中はそれほど気にならないが、帰宅してシャワーを浴びてビールを飲んだり、昼飯を食ったり、ごろごろしていたらいつのまにか寝入ってしまった。
それは良い。(良いのか？)

問題は、走ったダメージがスンゴイことだ。階段の上り下りもゆるくない。
これくらいのことで、こんなにダメージを受けている程度の僕がフルマラソンをまがりなりにも完走できるのは信じられない。
まだまだ修行というか鍛錬が足りないことを思い知らされておく。

思い知ったついでに書くが、こうしているうちにダメージ無く走れるようになるんだろうか？