変化の過程にある

2月から筋トレと称してこれを実施してきた(恥ずかしいほど軽度であるが)。
以前に書いたかもしれないが、特にランニング中に「なんか変わったなぁ」と思うことが多い。

なにか新しいことを始めれば変化が起こるのは当然なのだが、その変化を評価できずにいる。
なかなか具体的なことは書けないのがじれったいところだが、「変わった」と感じるところがシックリとこないし、このままで良いのか？(良化の方向へ向いているのか)と不安になるばかりだ。