昨日LSDを終えて帰宅、シャワーを浴びて一息いれていると微妙に左足親指が痛いことに気がつく。
シーズン始めのころは良くこういった症状に見舞われる。無駄に左足に力が入っているからだと思うのだが、蹴りが強くなった影響か?ブレーキをかけるがごとく踏ん張っているのか?分からない(速く走れているイメージがないので後者だろうな)。
左写真の赤丸の部分が赤らんでいるのが分かるだろうか(少なくても僕には分かる:涙)。 | |
赤丸の部分が右足の同じ部分よりも腫れているのが分かる(少なくても僕には分かる:涙)。 |
腫れているのでこういう場合は「消炎剤」だろう。
僕はサロンパスが大好きなのでサロンパスを巻き付けている(笑)。
2 コメント:
悪化しないうちに養生してくださいね~
To:カナダさん
僕は我慢が苦手なので、今日は走りませんでした。サロンパス(笑)の効果か、かなり腫れもおさまり、痛みも和らぎました。
明日は走りたいと思っていますが、膝と親指の様子を見て決めたいと思います。
コメントを投稿