燃え尽きるまで-体脂肪-

昨日走りに行ったところで

• 血圧計測
• 体重計測
• 体脂肪率計測

ができる。結果の詳細はここでは書かないが「体脂肪率」だけは書きたい。

ずばり ２１％。あやうく肥満の領域だ(汗)。

薄々気がついている方もいらっしゃるだろうが、このブログのタイトルは肥満防止(解消)を目指し走り始めたという動機に関係している。

決してランナーとして真摯に取り組もうとするストイックな内面をタイトルにしたわけではない。