200803目標

2月の練習記録がさっぱりだった。今月末(23日)は白糠ロードレースがあるが、ここで自己記録を狙うというほどの練習は出来ていないし、今から本番に向けて練習時間を確保できる見込みもない。

仕事の方は順調に消化できていて、少し頑張れば(カンテツを何日か取り入れれば)3/15には終われそうな予感を持っている。
なので、まずここはサラリーマンらしく仕事をやっつけることを目標にしよう。(休日は休まないと体がしんどいのでJogをして気分転換をはかりつつ体を休めること)
なので、トレーニングに関する今月の目標は三つ

• 週一で良いから走ること。走りをやめないこと。
• 腹筋は継続すること
• 走行距離は短くなるので体重管理には十分気を配ること。

目先の白糠ロードレースにあわせるのではなく、もっと1年を通した目標レースを選定して今年のレースへの参加プランを立てて、トレーニングスケジュールを組み立てよう。

大変興味はあるのだが、今のところ「洞爺湖」や「千歳」は無理だな。