先日発注していたe3グリップが到着した。
先日の洞爺湖マラソンは3時間45分18秒だった。
3時間45分を切ることができなかったという非常に微妙なところ...
このグリップをフォーム形成への恒常的意識付けの為の補助的ツールとして使えば、あと18秒短縮できる(と信じている)。
あと15秒のあなたも是非!(笑)
-絶え間なく鍛えた者だけに栄誉が訪れる-
2008-05-26
あと18秒に-e3グリップ到着-
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ダイエット目的でジムに通ったのがきっかけで43歳から始めたマラソン。飽きっぽく、あきらめやすい性格の改善を目指し練習するようになった。練習成果の発現に即効性は無いが「練習は嘘をつかない」というのは真理だ。49歳で関節リウマチの診断を受けたって走ることを諦めない。マラソンのトレーニングもリウマチの治療も即効性はない。再び走れる日が来ることを信じて取り組む闘病とトレーニングについての日々を紹介したい。
先日発注していたe3グリップが到着した。
先日の洞爺湖マラソンは3時間45分18秒だった。
3時間45分を切ることができなかったという非常に微妙なところ...
このグリップをフォーム形成への恒常的意識付けの為の補助的ツールとして使えば、あと18秒短縮できる(と信じている)。
あと15秒のあなたも是非!(笑)
4 コメント:
Σ( ̄□ ̄;
両手がふさがっていたら
ポジションを調整できなくなるし。。。
ぎゃははははは、ポジション調整の方が切実であったですか!
こんにちは!
私も気になっていたんですよ、これ。
もう使われましたか〜?
To:吉田さん
これを使ってまだ走っていませんが、昨夜これを握って鏡の前腕振り(素振り?:笑)を5分程度しました。
そして、今朝も走れなかったので素振りをしました。
普段素振りをしたことがないので鏡に映った自分を見ても違いが分かりません(大笑)。なので、効果のほどはまだ良く分かりません(汗)。
今日から「ウォーク」「ラン」「素振り」にこれを使ってみようと思います。一日一日に使用感をレポートしても効果が分かるはずもないので、気が付いたことがあれば随時ブログねたにしようと思います。
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