踵、右膝が痛い。
しかし、JogNoteを見るとなぜか痛みが消えた。
今日は、休足してみようと思っていたのだけれど、どうしよう(笑)。
-絶え間なく鍛えた者だけに栄誉が訪れる-
2006-04-19
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ダイエット目的でジムに通ったのがきっかけで43歳から始めたマラソン。飽きっぽく、あきらめやすい性格の改善を目指し練習するようになった。練習成果の発現に即効性は無いが「練習は嘘をつかない」というのは真理だ。49歳で関節リウマチの診断を受けたって走ることを諦めない。マラソンのトレーニングもリウマチの治療も即効性はない。再び走れる日が来ることを信じて取り組む闘病とトレーニングについての日々を紹介したい。
2 コメント:
痛い時は絶対に早めの休足が良いですよ~。
「右膝が開く」などを読んでも凄く色々考えながらトレーニングしているんですね。う~ん、見習わなければ。
ところで、デジタルメジャーをお仕事で使っているって何系のお仕事ですか?測量屋さん?道路屋さん?
今日走ったので、明日痛ければ休足します(休足宣言)。でも、今のところ痛くないです。
こうなるのは、こうだから。というのがないと納得できないのです(笑)。
ま、納得したところで速くなれるものでもないのですが、なんか、考えているのが好きな性質(たち)で、たぶん理屈っぽいのかもしれません。
仕事は不動産関係の仕事です。かなりレアな仕事なので説明すると長くなるので割愛します(笑)。
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